Approche du double tendu au Fast track - partie 2

Gymneo Live #004 : Entraînement au Fast track
Seconde partie de la séance d'apprentissage sur le double tendu

Dans ce quatrième numéro des formations GymneoLive, retrouvez notre formateur Angelo Ritorto, pour la suite de la séance d'apprentissage sur le double salto tendu au sol (GymneoLive #003).

Dans cette deuxième partie, vous découvrirez la seconde action de bras à réaliser, pour ressentir la remontée des épaules à la fin du premier salto et ainsi aborder les premières tentatives de double rotation.

Bonne découverte à tous !

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Durée totale :
28 minutes