Apprentissage du Jaeger (partie 3/4)

GymneoLive #010 : Premières séances d’apprentissage sur le Jaeger
Thème de la séance : Premiers exercices d’apprentissage (Travail au sol et aux sangles)

Cette nouvelle séquence GymneoLive, est la troisième d’une série de 4 vidéos sur les tous premiers entraînements pour enseigner le Jaeger à une gymnaste.

Aujourd’hui, vous allez découvrir les tous premiers exercices d'apprentissage que notre formateur a choisis pour faire comprendre le geste.

Cet entraînement sera l’occasion de voir comment, au travers d’échanges, d’exercices, d’aménagement des situations d’apprentissage et de manipulation, on parvient, progressivement, à faire naître une image du futur geste à accomplir.

Vous y découvrirez également un exercice pour corriger le fouet dans les élans avant et arrière aux barres.

La semaine prochaine, découvrez les premiers éducatifs aux barres asymétriques.

Bonne découverte à tous !

Cette formation est exclusivement réservée aux abonnés !


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Durée totale :
19 minutes