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pour optimiser vos entraînements

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DES OUTILS CRÉÉS

pour les entraîneurs de gymnastique

Gamme d’exercices
pour l’entraînement

Une incroyable banque de données regroupant plus de 1500 exercices sur les thèmes suivants :

Les éducatifs des éléments techniques
Les échauffements
La musculation

Retrouvez en quelques secondes des exercices pour composer
vos entraînements, montrer à vos gymnastes l’objectif à atteindre
ou enrichir vos connaissances.

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Gammes d'exercices pour l'entraînement

LISTES D’ENTRAÎNEMENT

Préparez vos entraînements en quelques clics et sauvegardez vos exercices préférés

Ces listes vont faciliter la préparation de vos entraînements de gymnastique. Vous pouvez, par exemple, créer votre échauffement, sélectionner les exercices de musculation et choisir les éducatifs de votre prochaine séance.

Sélectionnez aussi les exercices que vous voulez montrer à vos gymnastes pour qu’elles visualisent plus rapidement la tâche à accomplir.

Vos listes sont stockées dans votre espace “Mon compte” et peuvent être modifiées ou supprimées à tout moment. Un vrai plus pour vos entraînements !

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Listes D'entraînement

LISTES DE GYMNASTES

Notez les informations techniques importantes sur vos gymnastes.

Ces listes permettent par exemple d’indiquer à quelle distance placer le tremplin par rapport à la table de saut, l’écartement des barres asymétriques, le placement des différentes marques à la poutre, ou bien encore des mémos à chaque agrès.

Toutes ces infos seront disponibles en un clic, au gymnase, à la maison, ou en compétition, si vos gymnastes ont un trou de mémoire.

Lorsque votre gymnaste change de groupe, vous pouvez communiquer ces informations au nouvel entraîneur. Un vrai plus pour l’intégration de la gymnaste !

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Listes de gymnastes

MUSIQUE DE SOL

Enregistrez la musique du mouvement de compétition ainsi que toutes les musiques d’entraînements de vos gymnastes.

En connectant un téléphone ou une tablette à une enceinte bluetooth ou wifi, vous pouvez piloter les différentes musiques directement depuis vos listes de gymnastes.

Passez en un clic d’une gymnaste à l’autre…

Et gagnez du temps à l’entraînement !

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Musique de Sol

Résultats
des tests et compétitions

Conservez l’historique des performances de vos gymnastes en équipe et en individuel.

Le suivi des tests et des compétitions permet de calculer automatiquement les totaux selon le format de la compétition et d’enregistrer tous les résultats des différentes saisons. C’est idéal pour faire le suivi de l’évolution des notes.

Indiquez les objectifs à atteindre et les notes obtenues. Au fil du temps, la compilation de toutes ces données permet d’analyser avec les gymnastes les stratégies les plus efficaces pour performer en compétition.

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résultats des tests & compétitions