GymneoLive #017 : Apprentissage du salto arrière groupé au sol - Partie 3/4
Thème de la séance : Découverte des actions au niveau des bras dans la phase de décollage
Angelo Ritorto
GymneoLive #017 : Apprentissage du salto arrière groupé au sol - Partie 3/4
Thème de la séance : Découverte des actions au niveau des bras dans la phase de décollage
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Découverte des actions au niveau des bras dans la phase de décollage
Dans cette 3ème partie de l'entraînement, découvrez comment faire évoluer le circuit d'apprentissage afin d'y ajouter les premières notions sur les actions des bras dans la phase de décollage.
Grâce aux différents éducatifs, les gymnastes découvriront la direction des actions des bras à la fin de la fixation et l’interaction entre ces actions et le reste du corps.
Pour revoir le début de cet entraînement : GymneoLive #015 - GymneoLive #016
Pour voir la suite de cet entraînement : GymneoLive #018
Bonne découverte à tous !
