Frustata di petto a gambe flesse
Scoprite come insegnare la frustata a gambe flesse alle vostre ginnaste.
Angelo Ritorto
Frustata di petto a gambe flesse
Scoprite come insegnare la frustata a gambe flesse alle vostre ginnaste.
descrizione
L'apprendimento della frustata a gambe flesse alle parallele asimmetriche è una tappa pedagogica importante per tutte le ginnaste principianti. Visto che è eseguita alla staggio inferiore, è naturalmente destinato alle ginnaste più giovani.
In questa formazione scoprirete perché è necessario insegnarla e quali sono i vantaggi che porta per le future acquisizioni tecniche delle vostre ginnaste, alle parallele asimmetriche.
Nel programma: un'analisi tecnica completa e precisa sull'insieme delle fasi chiave di questo movimento. Un percorso di apprendimento dai primi esercizi a terra fino alla realizzazione alla parallela. Attraverso questi video scoprirete anche l'insieme delle tecniche di assistenza che riguardano questo elemento.
Questa formazione rappresenta, inoltre, un presupposto per la formazione sulla frustata a gambe tese.
Vi auguriamo una piacevole formazione.
Libri pedagogici associati
Insegniamo la ginnastica artistica alle parallele asimmetriche - Volume 1
Insegniamo la ginnastica artistica alle parallele asimmetriche - Volume 1
Tutti gli esercizi per imparare: La Kippe - Oscillazioni a gambe flesse - L'allungo a gambe unite - La frustata di petto - La frustata di dorso - L'oscillazione con mezzo giro (180° AL)
→ 165 esercizi - 213 pagine - Dimensioni 15 x 21 cm -
Nota sulla collezione di libri "Insegniamo la ginnastica artistica":
I nostri libri sono dei complementi essenziali per completare i video di formazione sugli stessi temi diffusi nella sezione “Formazioni” di questo sito internet GymneoTV
La rilegatura con spirali e le pagine con la linguetta permettono di selezionare facilmente gli elementi da studiare e trovare rapidamente gli esercizi e le diverse proposte di apprendimento.
I sommari “ tecnici” e i disegni in grande formato realizzati in scala, fanno di questi libri i compagni ideali delle vostre sedute di allenamento.
I nostri consigli:
Preparazione del vostro allenamento: grazie al sommario tecnico e alle icone posizionate in alto ad ogni pagina, selezionate rapidamente gli esercizi che corrispondono ai bisogni attuali nelle vostre ginnaste.
Durante l'allenamento: grazie alle immagini realistiche, guadagnate tempo mostrando alle vostre ginnaste gli esercizi da lavorare.
Migliorate il dialogo permanente che avete con le vostre atlete : Infatti, quando date le vostre indicazioni, i disegni servono come base comune di dialogo o di riferimento. Le posizioni tecniche ricercate sono capite e/o visualizzate rapidamente, questo favorisce l'apprendimento dell'elemento.
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