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Yurchenko - Partie 1

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Yurchenko - Partie 1

    •   Prérequis n°1
    •   Prérequis n°2
    •   Prérequis n°3
    •   Prérequis n°4
    •   Prérequis n°5
    •   Etape 1 : Contextualisation de la rondade pour une percussion sur un tremplin
    •   Etape 2 : La liaison entre la rondade et le renversement AR – Gamme n°1
    •   Etape 3 : La liaison entre la rondade et le renversement AR– Gamme n°2
    •   Etape 4 : La liaison entre la rondade et le renversement AR– Gamme n°3
    •   Etape 5 : Découverte des premiers Yurchenko avec la plate forme de saut
    •   Etape 6 : Amélioration de l'action de courbette sur le cheval
    •   Etape 7 : Premiers éducatif du double salto tendu avec impulsion surélevée
    •   Etape 8 : Poursuite de la gamme avec une impulsion sur tremplin
    •   Etape 9 : Apprentissage du salto arrière tendu par-dessus la table de saut
    •   Etape 10 : Apprentissage du second envol
    •   Etape 11 : Educatifs au grand trampoline
    •   Etape 12 : Le travail en situation normale depuis la course courte
    •   Etape 13 : Le travail en situation normale depuis la course longue
    •   Etape 14 : Comment passer de la fosse, à la réalisation en dur
    •   Technique 1 : La rondade dos
    •   Technique 2 : Le renversement arrière (premier envol)
    •   Technique 3 : Le salto dans le second envol
    •   Technique 4 : Parade à la réception du deuxième envol
    •   Conclusion

    Yurchenko - Partie 1

    Comment apprendre le Yurchenko au saut de cheval - 1ère partie

    4 video(s)
    Durée : 01h08
    Formateur :
    Angelo Ritorto

    Yurchenko - Partie 1

    Comment apprendre le Yurchenko au saut de cheval - 1ère partie

    description

    Dans cette première partie de la formation sur le Yurchenko au saut de cheval, découvrez trois séquences vidéo.

    La première séquence, sur les prérequis, vous montre, au travers des 5 éléments proposés, quels sont les critères qu’il faut repérer dans les réalisations, pour déterminer que votre gymnaste est prête à aborder ce saut.

    Dans la séquence pédagogie, ce sont plus de 80 exercices que vous pouvez consulter, pour découvrir concrètement, comment on enseigne ce saut.

    Nous verrons notamment :

    • Comment contextualiser la rondade pour une percussion sur un tremplin
    • Comment amener la gymnaste à se renverser vers l’arrière pour poser les mains sur la table de saut.

    Nous vous donnons aussi une suite d’exercices pour apprendre le second envol en salto groupé.

    Un chapitre complet sur les indicateurs vous permet de savoir, que votre gymnaste est prête à passer toutes les étapes seules.

    En fin de chapitre, découvrez un ensemble de gammes de travail sur piste de saut, avec des conseils pour passer de la fosse à la réalisation en dur.

    Enfin dans la séquence manipulation, nous détaillons 4 situations dans lesquelles l’entraîneur doit être efficace.

    Nous alternons les vues générales et les vues depuis le poste de parade, pour que la compréhension des gestes à effectuer soit optimale.

    Nous espérons que cette formation viendra compléter efficacement votre savoir à cet agrès.

    Bon apprentissage à tous !

    En savoir plus
    4 video(s)
    Durée : 01h08
    Formateur : Angelo Ritorto

    Livre pédagogique associé

     

    Enseignons le saut de cheval - Tome 2

    Apprenez à enseigner :
    • La lune salto groupé • Le Tsukahara groupé • Le Yurchenko •

    Tous les exercices pour apprendre ces éléments techniques, du niveau débutant jusqu'à la réalisation complète des éléments
    → 176 éducatifs - 252 pages - Format 15 x 21 cm -

    Note sur la collection de livres “Enseignons la gymnastique” :
    • Nos livres sont les compléments essentiels des vidéos de formation sur les mêmes thèmes, diffusées dans la partie “Formations Gymnastique” de ce site internet GymneoTV.
    • Leur reliure avec spirales et les pages avec onglets permettent de sélectionner facilement les gestes à étudier et de retrouver rapidement les éducatifs et les diverses situations d’apprentissage.
    • Les sommaires “techniques” et les dessins grands formats réalisés à l’échelle, font de ces livres les compagnons idéaux de vos séances d’entraînement.

    Nos conseils :
    • Préparation de votre entraînement : grâce au sommaire technique et aux icônes placés en haut de chaque page, sélectionnez rapidement les ateliers qui correspondent aux besoins actuels de vos gymnastes. Vous pouvez également anticiper la quantité de matériel nécessaire à la mise en place de la séance.
    • Pendant l’entraînement : grâce aux images réalistes, gagnez du temps en montrant à vos gymnastes les éducatifs à travailler. Elles pourront ainsi vous aider à installer les ateliers, et grâce aux dessins, elles comprennent plus facilement la tâche à effectuer.
    • Vous améliorez l’échange permanent que vous entretenez avec vos sportifs. En effet, lorsque vous donnez vos consignes, les dessins servent de base commune de dialogue ou de référence. Les placements techniques recherchés sont rapidement compris et/ou visualisés, ce qui favorise l’apprentissage de l’élément.