Slow Motion - Sortie échappe double salto arrière groupé (forme 2)
Angelo Ritorto
Slow Motion - Sortie échappe double salto arrière groupé (forme 2)
description
4 vidéos pour analyser par observation la sortie échappe double salto arrière groupé avec mise en tension au-dessus de la barre inférieure.
Visionnez le mouvement à vitesse normale pour vous imprégner du rythme de l'élément. Utilisez ensuite les différentes images vidéos au ralenti, pour découvrir les placements et les directions des diverses actions techniques.
Pour aller encore plus loin, sélectionnez la vidéo en "super slow motion", jusqu'à 1000 images par seconde !
L'observation attentive d'un mouvement de gymnastique vous permet d'apprendre autrement, et de découvrir toutes les subtilités du geste.
Grâce au slow motion, créez-vous une image claire et réaliste de la tâche à accomplir.
Notre conseil : montrez ces vidéos à vos gymnastes. Vous les aiderez à se représenter ce que vous attendez d'elles à l'entraînement et en compétition.
