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GymneoLive #023 : Le contre mouvement - Séance 2 - Partie 1/2

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GymneoLive #023 : Le contre mouvement - Séance 2 - Partie 1/2

  •   Observation comme si vous y étiez de la séance d'apprentissage du contre-mouvement aux barres asymétriques

GymneoLive #023 : Le contre mouvement - Séance 2 - Partie 1/2

Comment apprendre le contre-mouvement aux barres asymétriques

1 video(s)
Durée : 00h20
Formateur :
Angelo Ritorto

GymneoLive #023 : Le contre mouvement - Séance 2 - Partie 1/2

Comment apprendre le contre-mouvement aux barres asymétriques

description

Seconde séance de travail sur le changement de barre en contre-mouvement

Reprise des éducatifs de découverte et approche des premières réalisations globales

Pour commencer, voyez comment notre formateur accompagne la gymnaste dans la reprise des sensations et des repères de la séance précédente.

Puis répétition après répétition, attaquons les premières réalisations globales.

Pour voir la suite de cet entraînement : GymneoLive #024

Pour (re)voir le 1er entraînement : GymneoLive #21 - GymneoLive #022

Bonne découverte !

En savoir plus
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Durée : 00h20
Formateur : Angelo Ritorto