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GymneoLive #022 : Le contre mouvement - Séance 1 - Partie 2/2

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GymneoLive #022 : Le contre mouvement - Séance 1 - Partie 2/2

  •   Observation comme si vous y étiez de la séance d'apprentissage du contre-mouvement aux barres asymétriques

GymneoLive #022 : Le contre mouvement - Séance 1 - Partie 2/2

Comment apprendre le contre-mouvement aux barres asymétriques

1 video(s)
Durée : 00h32
Formateur :
Angelo Ritorto

GymneoLive #022 : Le contre mouvement - Séance 1 - Partie 2/2

Comment apprendre le contre-mouvement aux barres asymétriques

description

Découverte et apprentissage des premiers éducatifs depuis le pieds-mains

Cette seconde partie de séance est consacrée à un poste de travail qui permet de lier le placement de la phase de descente depuis l’ATR, à la position de fermeture en pieds-mains.

Nous voyons également comment amener les premières tentatives de fermeture en « contre-mouvement ».

Pour voir la 1ère partie de cet entraînement : GymneoLive #021

Pour voir le 2ème entraînement : GymneoLive #23 - GymneoLive #024

Bonne découverte !

En savoir plus
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Durée : 00h32
Formateur : Angelo Ritorto