Apprentissage du Jaeger (partie 2/4)

GymneoLive #009 : Premières séances d’apprentissage sur le Jaeger
Thème de la séance : Vérification des prérequis au trampoline (Kaboom avant à l’ATR et Kaboom ¾ avant)

Cette nouvelle séquence GymneoLive est la seconde d’une série de 4 vidéos sur les tous premiers entraînements pour enseigner le Jaeger à une gymnaste.

Aujourd’hui, il s’agit de vérifier le niveau des prérequis au trampoline.

Notre formateur va analyser le niveau de prestation des Kaboom avant à l’ATR et des Kaboom ¾ avant tendu, pour savoir s’ils sont suffisamment bien exécutés pour s’en servir comme base d’évolution pour l’apprentissage du carpé du corps, dans le futur Jaeger.

Cet entraînement sera également pour vous, l’occasion de revoir les fondamentaux d’un Kaboom avant, comment on exécute l’impulsion spécifique, l’entrée dans la toile, les repères visuels, etc…

Grâce à ces séquences Live #008 et #009 vous aurez un réel aperçu d’une analyse du niveau des prérequis, avant d’aborder un tel lâché. La semaine prochaine, dans la séquence #010, vous pourrez découvrir les premiers éducatifs d’apprentissage…

Bonne découverte à tous !

Cette formation est exclusivement réservée aux abonnés !


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Durée totale :
14 minutes