L'ATR

La formation complète sur l'ATR au sol
L'ATR est certainement l'élément de référence la plus important de la gymnastique. Découvrez comment l'enseigner efficacement !

Avec cette formation, découvrez l'étude complète de l'ATR au sol.

L'ATR est certainement l'élément de référence le plus important de la gymnastique.

Indispensable sur tous les agrès, de façon statique, dynamique où au sein des acrobaties, il se doit d'être exécuté et maîtrisé parfaitement !

Volontairement, cette étude se concentre uniquement sur la partie ATR. C'est-à-dire sur la partie "maintien sur les mains" et non sur la partie en amont, que ce soit la fente avant, la montée en force ou en placement du dos. Ces figures seront étudiées dans d'autres formations.

Dans une première partie vous retrouverez une analyse technique, avec les différents placements à mettre en place pour posséder un ATR aligné.
Ensuite vous basculerez dans la partie pédagogique qui sera séparée en 5 étapes. Vous y découvrirez les diverses progressions pédagogiques et les éducatifs clés permettant à vos gymnastes d'être capable de s'aligner et maintenir la position.

A la fin de la formation une séquence "bonus" vous est proposée. Il s'agira d'un extrait vidéo consacré à la capacité à s'aligner qui est inclu dans la séquence prérequis de la formation sur le soleil aux barres asymétriques.

Cette formation d’1h08 s’adresse :

⦁ aux entraîneurs en charge de gymnastes "débutantes" qui découvrent cet exercice : comment les amener à faire l’équilibre ?
⦁ aux entraîneurs en charge de gymnastes plus avancées : vous constatez un mauvais positionnement, une faute récurrente, réutilisez les éducatifs pour les corriger !

Grâce à des images et des explications claires, des schémas, des vidéos au ralenti, accompagnez vos gymnastes dans l’apprentissage de cette position de référence de la gymnastique.

Prix : 27,90 €

Acheter la vidéo

Durée totale :
1h08