Le salto Japonais

Comment enseigner le salto Japonais à la poutre
Une étude technique approfondie pour enseigner ce salto à vos gymnastes

Dernière-née de notre série sur les salto vers l’avant avec appel alternatif, cette étude vidéo sur le salto Japonais viendra compléter votre formation et vous permettra d’enseigner sereinement ces éléments à vos gymnastes.

Partir vers l’avant et évoluer ensuite latéralement pour se réceptionner sur le côté est loin d’être commun et encore plus sur une poutre. Il faut maîtriser la position de départ - impulsion et être capable d’engager le quart de rotation en restant dans l’axe de la poutre.

Dans cette formation vous apprendrez la technique pour y parvenir, le niveau des prérequis à atteindre ainsi que le circuit d’apprentissage à mettre en place au fil du temps pour que vos gymnastes parviennent à le réaliser à la poutre haute. Une vidéo sur la technique de manipulation viendra conclure cette formation.

Prix : 26,90 €

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Durée totale :
40 minutes