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GymneoLive #004 : Apprentissage du double salto tendu au sol – Partie 2/2

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GymneoLive #004 : Apprentissage du double salto tendu au sol – Partie 2/2

  •   Observation comme si vous y étiez d'une séance d'apprentissage sur le double tendu au fast track

GymneoLive #004 : Apprentissage du double salto tendu au sol – Partie 2/2

Seconde partie de la séance d'apprentissage sur le double tendu

1 video(s)
Durée : 00h28
Formateur :
Angelo Ritorto

GymneoLive #004 : Apprentissage du double salto tendu au sol – Partie 2/2

Seconde partie de la séance d'apprentissage sur le double tendu

description

2ème partie de la séance d'apprentissage sur le double tendu : entraînement au Fast Track

Dans cette deuxième partie, découvrez la seconde action de bras à réaliser, pour ressentir la remontée des épaules à la fin du premier salto et ainsi aborder les premières tentatives de double rotation.

Voir la 1ère partie : GymneoLive #003

Bonne découverte à tous !

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Durée : 00h28
Formateur : Angelo Ritorto