La préparation physique #002

Performances et étude d’un modèle de performance en Gymnastique Artistique Féminine
Aptitudes, capacités, compétences, stade de développement de l’enfant, quels sont les facteurs dont on doit tenir compte avant d’établir un programme de préparation physique ?

Dans cette seconde formation consacrée à la préparation physique en gymnastique, nous allons contextualiser de façon plus précise les différents paramètres qui entourent notre discipline,

Pour cela, après avoir défini la performance et distingué les deux grandes familles à prendre en compte, nous commencerons à étudier un modèle schématique de performance en gymnastique féminine.

Il mettra en évidence les facteurs qui influencent ces performances et nous nous intéresserons plus particulièrement à ceux en relation avec le domaine de la préparation physique.

Nous analyserons les différences entre aptitudes, capacités, habiletés et compétences.

Nous étudierons et définirons les diverses capacités liées à la gymnaste et nous ferons un focus sur l’importance de la prise en compte des différents stades de développement de l’enfant et de leurs rythmes d’évolution différenciés.

Bonne découverte à tous

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Durée totale :
20 minutes